Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
redshelltheatre_on_air
Описание
ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЙТЕ ЭТО ДО ЭФИРА:
1. Прочитайте памятку к эфирам (что иметь ввиду, как подготовиться итд) - https://vk.com/@redshelltheatre_on_air-pamyatka-k-pryamym-efiram
2. Изучите закрепленный пост - про уведомления из этой группы https://vk.com/redshelltheatre_on_air?w=wall-204094129_3
3. Посмотрите видео-инструкцию, как сидеть во время медитации - о позе для медитативных упражнений - https://youtu.be/j3Z9wHD86Mo
4. Подпишитесь на ютуб-канал Театра Красной Раковины https://clck.ru/S2iGq. В случае неполадок в трансляцией ВКонтакте, ЗАПАСНОЙ ЭФИР одновременно будет идти на нем.
