Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yin.yoga
Описание
Инь-йога - это особый стиль йоги, отличный от хорошо известной практики хатха-йоги. Инь-йога направлена на работу с теми частями нашего тела, которые имеют иньскую энергию (например, соединительная ткань, кости, связки и суставы).
Ее плюс в том, что не существует других настолько же эффективных упражнений, которые бы задействовали глубокие слои соединительной ткани.
